Back to top

 

 Ρανια Σιδερη γεννημένη το 1997 στη Θεσσαλονίκη είναι Pilates Instructor.

Σπουδάζει στο ΙΕΚ Άλφα προπονητική στο 3ο έτος. Πέρασε από πολλά αθλήματα από τα παιδικά έως και τα εφηβικά της χρόνια όπως ρυθμική, τέννις, μπάσκετ και στίβο.

Επίσης είναι πιστοποιημένη από τη studio one by ωμέγα fitness academy στους τομείς Personal training, trx, bosu, Pilates mat & props 500h, yoga alliance rys 200. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια για εγκύους, athletic reformed, support the arms and sole to spine by Madeline Black. The classical method, working on the original classical props, connecting the work as a system by Keren Patzia. Abdominal diastase’s post partum. Pilates kinesiology & practical application.

Εχει συνεργαστεί με πολλά γυμναστήρια της Θεσσαλονίκης.

ΚΛΕΙΣΤΕ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ

Full Name