Back to top

Το Boxing θεωρείται από τα πιο απαιτητικά αθλήματα τόσο καρδιοαναπνευστικά και νευρομυϊκά , όσο και στο τεχνικό του κομμάτι .

Τι καλύτερο για κάποιον που θέλει να απογειώσει την φυσική του κατάσταση και ταυτόχρονα να γευτεί την εμπειρία της άθλησης από το να προπονηθεί σαν boxer ;

To πρόγραμμα στοχεύει:

Στην βελτίωση φυσικής κατάστασης

Στην βελτίωση κινητικών δεξιοτήτων

Στην ψυχαγωγική μορφή άσκησης

Στην εκτόνωση και την βελτίωση αυτοπεποίθησης

Στην εκμάθηση μιας αποδοτικής μορφής αυτοάμυνας